1. E fautuaina e tuʻu i totonu o le siʻosiʻomaga ma le vevela talafeagai ma le susu e aloese ai mai le faaleagaina o le lanu masani o luga o laupapa. A tele le palapala, e mafai ona e faʻaogaina le vai faʻafefete faʻafefeteina i vai mafanafana e solo tasi ai, ona solo lea i le vai mama. Manatua e soloi ese le pisia vai o totoe i se ie māgogo mālū, ona fa'aaoga lea o le ga'o fa'aleleia e fa'aiila ai. E tusa lava pe manuia, naʻo le faʻalogo i le faʻamamaina ma le tausiga o aso uma, e mafai ona tumau meaafale e faʻavavau.
2. Fa'amama e tatau ona fa'aitiitia le vai, solo i taimi uma i se ie susu ma fa'amama mama, ona solo lea ma fa'amalo i se ie mama mama. E mafai fo'i ona fa'aoga le sua vai e solo le pisia. E mafai ona fa'aoga le sua o le tipolo po'o le vineka e fa'amama ai le pisia, ae e tatau ona tumau ai le tipolo mo le sili atu i le 2 minute. Afai e manaʻomia, toe fai le taotoga, ona faʻamama ma faʻagogo.
3. E tatau ona aveese soo le pefu. Pefu lele i fafo, nofoa gaugau u'amea o le a pa'u i luga o se vaega o le pefu opeopea. O lenei vaega o le pefu o le a aʻafia ai le lanu o le ata uʻamea, ona taʻitaʻia ai lea i le faʻaleagaina o le ata o le puipuiga o le uʻamea. O le mea lea, e mana'omia le soloina o fale fa'a-a'amea i fafo i taimi uma. E masani lava, e sili atu le soloina o le ie vaivai vaivai.
4. Fa'alogo lelei ile fa'asusu susū. Afai e na'o le susu lautele o le ea i fafo, e mafai ona e mautinoa o le ele teteʻe o fale uʻamea. I le tulaga o le puao o le tau, e tatau ona faʻaogaina ie mago mago e solo ai le vai i luga o le uʻamea ata. I le tulaga o aso timuga, e tatau ona solo ese le vai i le taimi pe a uma le timu.
O mea o lo'o i luga o lo'o fa'amatala fa'atatau i le fa'anofo mafolafola o le nofoa fa'ata'oto? E le faigofie tele le fa'aogaina o le nofoa fa'ata'oto. E ui lava e mafai ona fetuʻunaʻi le tulimanu o le nofoa, pe afai e le o iai faʻamatalaga i le taimi o le fetuunaiga, o le faʻaalia o faʻafitauli eseese o le a sili ona eseese. E tusa lava pe faʻaaogaina i nisi o taimi, o le a lamatia saʻo ai lou soifua maloloina. O le mea lea, i le faagasologa o fetuunaiga, e le tatau ona mafai ona faatamala.
